Le désir de conception d'un enfant, lorsqu'il n'est pas satisfait, peut être difficile à vivre. Si vous êtes dans cette situation, sachez que la PMA n'est pas toujours une nécessité. Il existe des solutions naturelles pour booster votre fertilité et elles peuvent être efficaces. En tant que naturopathe spécialisée en fertilité, je vous accompagne sur ces sujets.
Très souvent, les femmes me contactent avec une problématique précise dont découlent de nombreuses inquiétudes. J'aimerais prendre quelques minutes pour adresser ces craintes les plus fréquentes et vous faire comprendre que vous n'êtes pas seule.
Ne paniquez pas. Tout dépend de vos problématiques et des marqueurs de votre bilan qui ne sont pas dans les normes. Par exemple, si votre AMH (c'est le "reflet" de votre réserve ovarienne) est trop basse, je vous assure qu'il existe des solutions (essentiellement via les compléments alimentaires et des changements alimentaires) pour la faire remonter. De plus, l'AMH ne présage en rien de vos chances de tomber enceinte naturellement, ni de la qualité de vos ovocytes.
Votre FSH est "catastrophique" ? Vos oestrogènes sont quasi inexistants ? Le diagnostique "Insuffisance Ovarienne Précoce" est tombé, et les cliniques PMA refusent votre profil ? Une fois de plus, rien n'est perdu. Il existe des plantes qui soutiennent un fonctionnement ovarien harmonieux. A la clef une belle glaire cervicale fertile, des constantes qui s'améliorent sur les bilans sanguins et des chances de grossesse qui se multiplient.
Je reprends avec vous point par point les éléments de votre bilan hormonal et je vous propose des solutions concrètes et efficaces pour améliorer vos constantes.
C'est un sentiment normal et de nombreuses femmes le partagent. Commencez donc par ne pas culpabiliser devant cette appréhension, elle est parfaitement naturelle. Cela étant, rien ne sert de vous laisser envahir par cette peur : il existe des outils efficaces pour stimuler votre fertilité.
Si vous êtes dans cette situation, je vous accompagne afin de déterminer, dans votre cas précis, comment rebooster votre fertilité naturellement.
Encore une fois, c'est un sentiment classique, mais souvenez-vous que ce n'est pas une course. Chaque femme avancera sur ce chemin à son rythme. Bien sûr, c'est frustrant de voir d'autres femmes réussir sans effort (ou du moins, c'est ce qu'on croit) là où on a tant de mal.
En étant accompagné par une naturopathe spécialisée en fertilité, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour, vous aussi, tomber enceinte. Inutile de vous laissez submerger par le stress ou l'envie : contactez-moi et avançons pas à pas jusqu'à l'atteinte de cet objectif de vie.
Je vous arrête tout de suite, s'il y a bien une chose essentielle à comprendre dans un parcours de conception, c'est que la qualité prime sur la quantité. A partir de 35 ans, la quantité d'ovocytes décroit, ainsi que leur qualité. Mais heureusement, il existe des solutions naturopathiques réellement efficaces pour améliorer la qualité de ces ovocytes. Un ovocyte de bonne qualité a plus de chance d'être fécondé, et plus de chance de se transformer en un embryon viable qui vous donnera le plus beau des cadeaux 9 mois plus tard.
Pour exemple, 25 à 30% des ovocytes sont porteurs d'anomalies chromosomiques, et ce chiffre augmente avec l'âge et d'autres facteurs de risques comme le tabagisme.
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques est effectivement la principale cause d'infertilité aujourd'hui. Ce syndrome engendre des cycles chaotiques qui perturbent grandement les chances de concevoir. Par ailleurs, quoi qu'on vous dise, il n'existe à ce jour aucun traitement contre le SOPK. Cependant, la naturopathie peut avoir un impact très positif sur le SOPK, en réduire les symptômes, et vous donner une chance réelle de concevoir un enfant naturellement. Je vous aide grâce à l'hygiène de vie et aux compléments alimentaires à : réduire votre résistance à l'insuline (70 à 80% des femmes SOPK sont résistantes à l'insuline), à régulariser vos cycles, et à améliorer votre qualité ovocytaire.
La clef d'un parcours de conception, c'est la connaissance de soi : connaissance de votre corps, de vos cycles, des indices de fertilité... Je vous aide à mieux comprendre les mécanismes qui régissent votre organisme, et je vous apprends à repérer votre fenêtre de fertilité. Je vous donne toutes les clefs pour appréhender les différentes phases du cycle, et maximiser vos chances de tomber enceinte. Je vous aide également grâce à la micronutrition (alimentation et/ou compléments alimentaires) à régulariser vos cycles (car oui, c'est possible !).
Vous fumez et vous n'arrivez pas à arrêter ? Vous avez une vie à 100 à l'heure et vous avez du mal à vous poser ? Vous enchaînez les cafés, les repas sur le pouce, et les soirées arrosées ? Ne culpabilisez pas, avoir une vie riche et épanouie, se sentir bien dans son quotidien et dans son cercle social est un élément psychologique important de votre fertilité. Néanmoins, il est évident que si vous avez des difficultés à tomber enceinte, des adaptations seront nécessaires. Je vous coache pour repérer les principales modifications à effectuer, et je vous aide à les mettre en place. Vos efforts seront soutenus par des compléments alimentaires pour accélérer les processus de sevrage (tabac, café...) et de désintoxication de votre organisme.
Vous faites face à une problématique de débalancement hormonal (avec ou sans projet de grossesse) ? Je vous accompagne dans la reconquête de votre équilibre hormonal et le retour à un mieux être général.
Il n'existe pas de traitement à l'heure actuelle pour guérir le SOPK. La pilule en revanche permet d'en atténuer les symptômes, c'est pour cette raison qu'on vous la propose systématiquement dans un parcours allopathique classique. Néanmoins, des modifications en profondeur de votre hygiène de vie peuvent drastiquement modifier l'intensité de vos symptômes, sans passer pas la prise d'hormones et de médicaments. Je vous accompagne pour définir un plan d'action "SOPK sous contrôle" tourné vers l'alimentation, la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, et les compléments alimentaires.
Complètement ! Cette problématique n'est que peu évoquée, mais l'hypothyroïdie est pourtant la 2ème cause d'infertilité. Par des mécanismes hormonaux complexes, un dysfonctionnement thyroïdien peut conduire à des problématiques hormonales semblables au SOPK, à tel point que ces deux pathologies finissent par se confondre l'une dans l'autre. Si vous souffrez d'aménorrhée, de cycles irréguliers, de fausses couches à répétition, de fatigue chronique etc, il est indispensable de creuser la piste de la thyroïde.
D'ailleurs, les femmes SOPK ont 3 fois plus de chances de développer une hypothyroïdie comparé aux autres femmes. C'est pourquoi si vous souffrez du combo hypothyroïdie/SOPK, il est essentiel que ces 2 problématiques soient prises en charge de manière simultanée.
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